（1）何为焦虑的时代
当你有想探究、想描述的领域与主题，就易用某某“时代”这词，如，这是一个商业的时代、互联网时代、数字化时代等等。但凡称得上什么什么时代，其前缀，的确算是现时代的特征，人们普遍地认同。若说这是一个焦虑的时代、功利的时代、不确定的时代...人们同样普遍的认同。
就某某时代的说词，并不需要看统计学数，我们为何信以为是？这本就说明，那个前缀，已经深入到了人的直觉。
近两年我看了不少有关哲学、历史等方面的东西，其中有两样对我表述-焦虑的时代，却有“统计学数据”支持的作用。一个是润米咨询董事长，前微软战略合作总监——刘润的首届《进化的力量.刘润2021年度演讲》，另一个是尤瓦尔赫拉利的著作《人类简史》《未来简史》《今日简史》。
刘润用了4个多小时的演讲，从“进化论”的视角，阐述了八个主题，回答了他被经常问及的问题：2021年商业世界发生了什么变化？2022年我们的机会在哪里？我认真看了演讲的视频和文字，读后感是：欣赏他为演讲做了大量深入的准备，他说，作为一名商业顾问，他有责任回答那些问题；更欣赏他的视角独特、论据充分、鞭辟入里。对一个商业外行的我而言，能轻松了解、理解到什么叫商业时代，竞争时代等等，以及我在商业时代的哪里？给我的启迪是：人啊，无论你逢什么样的时代，都须要盯准，并你的位置。那个位置，是令你可以体现自我能力，满足自我存在的地方。
从刘润的冗长又清晰的演讲里，同时能体味到我们所处的，是一个充满焦虑和机遇的时代。
尤瓦尔赫拉利的三部简史，为全球畅销书。尤瓦尔是耶路撒冷大学的历史学教授，他从更宏观、更高度、更深邃、更犀利的视角，叙述了人类的起源，变化，发展，如今面临的生态、生存、意义等问题，也即哲学的三大问：我们人类是谁，从哪来，将要去向哪里？这三部简史里，有大量观点与信息在说明，我们所处在一个极其不确定的，焦虑的时代。
尼采曾说，世界弥漫着焦躁不安的气息，因为每个人都急于从自己的枷锁中解救出来。这话，依然符合我们现世的社会样貌。
（2） 焦虑的时代，你在哪？
为慎重，我还是百度了焦虑的统计数据，国家卫健委：根据2019年数据显示，我国抑郁症患病率达到2.1%，焦虑障碍的患病率是4.98%，抑郁症和焦虑症患病率接近7%。
这属官方信息，且是三年前的数据。某些非官方的调查显示，目前我国的抑郁症患病率为5-6%，焦虑障碍12%；有对青少年心理健康的调查显示，中学生有焦虑抑郁倾向的为46%，每5个孩子中就有1个有想死的意念。现实中我们听闻某孩子轻生，辍学，校园霸凌等事件已屡见不鲜。
应该说，这是一个科技主导的时代，人们的物质世界、生活水平越趋富饶便捷的同时，精神世界、心灵水平越趋向混沌与不安。
列举一些，我们共同面临的焦虑处境，或叫危机意识：生态危机，挣钱难，看病难，生育焦虑，房贷焦虑，疫情风险，金融风险，甚至越来越多人的感叹：活着很难，活下去就不错了。
依前面“重温，心理学上的焦虑”介绍，这些被列举的焦虑中，有很大部分属现实神经症焦虑，也有属广泛性神经症焦虑的。不过呢，人虽处同一环境或被困同一逆境，其感受和应对是因人而异。故本质上，神经症性焦虑，不取决客观压力。
那么，值得省思的问题来了，焦虑的时代下，无论你是谁？成人，学生，公务员，打工仔，教师，或其他？都有必要问及：你过得怎样，你在时代的哪里，欲挣脱的枷锁是什么？若也经历着焦虑不安，那焦虑所指什么，想表达什么？
认识自己，那个本真的内在你，是直面我们意识的，和无意识焦虑的一门基础课。
（3） 关于意义焦虑
于众多焦虑中，值得关注的是意义焦虑。何为意义焦虑？顾名思义，是个体对生命或生活的意义感到茫然。对此，我有必要说下个人的观点：
第一，提出“值得关注的是意义焦虑”纯属我个人想法，原因是，现在的抑郁症发病率高涨，年龄越趋青少年，而抑郁倾向者更是无以计数，尤其年轻人的“躺平”现象透露出的精神动力匮乏，自我价值危机，或叫意义危机。
第二，意义焦虑，跟抑郁症、焦虑症有关联吗？说到无兴趣、无意义、无价值感之类，人们容易想到抑郁症患者，我想说的意义焦虑，不同于抑郁患者的无意义感。区别在：抑郁症的无趣无意义，是基于自己对生命价值的否定，没有再追逐欲望的动机，所以内在体验上是麻木或不自由感，沉重感。
意义焦虑，是基于自我的多种不确定，如，因对自我身份、自我理想、自我目标、自我价值等方面的不确定感，而产生了自我怀疑，内在体验上是忧患，一种漂浮不定的忧患，表现上是急切的，努力的，不断的追寻。尽管不清楚要追寻什么。那么意义焦虑，本质上可以归属焦虑症范畴。
第三，意义焦虑，在抑郁症和焦虑症身上，都存在生命意义的缺失感，而在焦虑的时代，更广泛的存在于社会个体。
提出“值得关注的是意义焦虑”我不出于专业角度，而出于现实生活，所以理解意义焦虑，希望越过专业的标签，即什么什么症的概念。
（未完待续）
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