熊玲：受伤，何来何去？

作者： 时间：2018-09-07浏览次数：66

     什么时候你会觉得自己很受伤？

    何以受伤？身为人，难免受伤。人这一辈子，要受肉体的、精神的、灵魂的，大小不同的很多的伤。原因吗，有看得见的，有无形的，太繁芜复杂了，说不清道不尽。

    至于，什么时候你会觉得自己很受伤？自然跟那个“你”有关。大千世界，不同的你，自有他不同的受伤来历，以及受伤的情形。

    普遍认为，一个人很受伤的时候，是在自己感觉被爱人欺骗，或被领导打击，或被小人暗算，或被父母嫌弃、抛弃，或被同事羞辱，被朋友背叛，或是某种表现当众出了丑，等等。

    但于个体而言，感觉受伤的事却因“你”而异。比如，被朋友背叛，有人觉得似万箭穿心、无以释恨，有人或许气愤一会，纳闷几天即过。再比如，某项目搞砸投资几十万失败了，对张某来说，难过的同时，不妨做重整旗鼓的工作，对李某而言，却是跌入谷底，一蹶不振。更有甚者，会被别人的一句脏话，暴跳如雷，或被丈夫的一次撒谎，而整夜失眠.....受伤，无处不在。

    应该说，受伤的可能性无处不在，受伤的事实，可在也可不在。这就好比，人们野游在充满诱惑与风险的荆棘丛林，有人不断受伤，有人毫发无伤；人们同在一个屋檐下生活，有人爱生病、爱痛苦，有人很健康、很快乐。

    种种说来，我们看出了，“你”什么时候、什么情形下会受伤，外在的险境是诱因，内在的敏感脆弱是关键。人，精神和心灵的受伤，本质上是源于人那颗高贵而柔弱的自尊心被伤。是伤及皮毛，或伤及骨髓，本质上又跟人的心智成熟度成正相关。

    心智成熟，或心理承受力强者，对受伤的处理也非同一般。首先，他对受伤的理解就不一般。比如弗兰克尔，在二次大战集中营期间饱受煎熬，但却心怀若谷，他研究和撰写出了非常有价值的《意义疗法》《精神治疗和存在主义》等著作，“当痛苦被发现有意义时，便不再是痛苦了；人们解救自己的最好出路，是通过认识人生的悲剧和处理困境，促进对生命的思考，唤起对生活、对工作的责任感、使命感，找回自我的存在意义”等思想，对人们如何看待受苦，如何提高自我修复能力有着深远的影响。

    人所经历的受伤，是否成为他今后生活的阴影症结，不在受伤本身，在于你当时和事后，对受伤事件的处理态度。例，面对同一事件“老公出轨”的妻子，女A的处理：冷静、反省、真诚原谅、有效沟通，最终修好关系；女B的处理：暴怒、斥责、讨债、冷战、得理不饶人，最终两败俱伤。

     真的可以说，受伤是生活的常态。但于智者，它是成长的财富，于敏感脆弱者，它才似利剑。

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